Avoir une alimentation saine et équilibrée. Voilà ce qu’il faut pour être en bonne santé. Consommer des produits alimentaires bio, non transformés par les industries, les produits chimiques pour les bienfaits de votre organisme.
En effet, avoir une alimentation bio vous permet d’éviter d’ingurgiter des pesticides, des colorants qui sont néfastes pour votre organisme et donc pour votre santé. Il a aussi été prouvé que la cuisine bio était plus riche en nutriments que la cuisine ayant recours aux produits chimiques de synthèse.
En réalité, consommer bio est un état d’esprit. C’est en fait se dire que l’on respecte la terre en consommant par exemple les fruits et légumes de saison ; que l’on respecte les animaux en fonction de leurs races du terroir et en interdisant de leur donner certains médicaments comme des hormones de croissance ; que nous les consommateurs sommes respecté grâce à la vente de produits sains et contrôlés. Mais c’est aussi et surtout prendre conscience des effets néfastes de notre société de consommation sur l’environnement.
L’alimentation bio se démocratisant, de plus en plus de recettes de cuisine vous sont proposées pour une explosion de saveurs !
A côté de la simple alimentation biologique, d’autres sont beaucoup plus radicaux. En effet, certains ont des convictions encore plus poussée et vont jusqu’à être végétariens, végétaliens, ou encore végans.
Un mot sur ces différentes pratiques alimentaires :
– Le végétarisme regroupe les personnes excluant la consommation de chair animale pour diverses raisons (religion, santé, éthique, …). Certains pensent notamment à l’impact environnemental négatif dû aux modes de production.
– Le véganisme c’est l’absence totale de produits provenant de l’exploitation animale. Cela inclue donc la viande, le poisson, les produits laitiers, les œufs, le miel, mais également les produits testés sur eux tels que le cuir, la fourrure, la soie, …
– Le végétalisme, quant à lui, est l’absence de produits animaux mais également des sous-produits d’origine animale comme les œufs, les produits laitiers par exemple.
L’alimentation des amateurs du végétalisme est donc principalement constituée des produits à base de végétaux, de bactéries (bifidus par exemple) ou encore de minéraux.
Alors vous aussi ayez une alimentation saine, bénéfique pour votre santé, consommez des produits alimentaires d’origine biologique.
Quand la décision d’avoir un enfant est prise par un couple, il peut aussi arriver que les deux conjoints veuillent choisir le sexe du bébé. Heureusement, il existe des méthodes naturelles qui rendent possible le choix du sexe du futur bébé. Cet article propose quelques méthodes naturelles et sans risque pour influencer le sexe du bébé. Choisir le […]
Pour certaines personnes, manger bio peut être synonyme de privation et d’absence de goût, grave erreur ! De l’autre coté du monde, l’agriculture est, quant à elle, synonyme de faible revenu et de mauvaises conditions de travail. Et s’il existait un moyen équitable de satisfaire tout le monde, du producteur au consommateur ? Et si […]
À l’heure actuelle, le développement de la recherche au niveau médical a permis à l’homme de déterminer exactement ses besoins en matière de nutrition, et ceux à chaque stade de sa vie. Pour pallier aux diverses carences, il est possible d’avoir recours à des compléments alimentaires bio. Plus efficaces et beaucoup moins dangereux pour la […]
Spécialisé depuis plus de 60 ans dans les tisanes, Le Dauphin propose une large gamme de plantes et mélanges pour infusions bio. En tout 15 références “bien-être” en boîtes de 20 infusettes et 8 créations originales conditionnées en sachets vrac et certifiées Bio-Solidaire. Issues du terroir régional et donc de plantes 100 % françaises, la gamme “Sachets […]
Phytoline propose un complément alimentaire qui a pour objectif d’augmenter l’élimination au niveau rénal. Il convient en cas de rétention d’eau, de cellulite, après la prise de queues de cerises et surtout en phase de stabilisation. Constitué de reine des prés, frêne, chiendent, fenouil, thé vert, cette boisson à diluer dans de l’eau existe parfumée au […]
Lima lance une nouvelle boisson sans lait, 100% végétale au bon goût de noisettes grillées. En provenance de Sicile, les noisettes libèrent des arômes authentiques, délicats et gourmands. Avec sa texture légère, la boisson Noisettes de Lima désaltère sans alourdir, de quoi la faire apprécier de toute la famille ! Cette boisson se déguste froide comme chaude, seule ou […]
Stimulant naturel du système immunitaire, Immuno 4 est un complément alimentaire qui s’utilise en prévention ou en cas de crise. En améliorant l’état immunitaire, il prévient les pathologies hivernales et infectieuses. Mint-e Health Laboratoires a conçu ce stimulant afin de soulager dans les cas suivants : – immunodépressions – chocs et états fébriles – maladies auto-immunes – […]
Le cacao fait désormais partie de notre quotidien et certains d’entre nous auraient bien du mal à s’en passer, et plus encore du chocolat sans lequel il n’existerait pas… Mais nous connaissons moins le cacao cru, qui présente pourtant de nombreux atouts. Voici 3 nouveautés Ethnoscience dénichées par Ecoidées. Poudre de cacao Cette poudre de cacao […]
Pour compléter sa gamme de sucre de fleur de coco existante (en poudre ou en cassonade), Ecoidées lance d’autres références toujours plus gourmandes ! 5 parfums font leur entrée : coco, gingembre, cannelle-vanille, tamu lawak, curcuma. La noix de coco et les épices subtilement dosés viennent sublimer les notes de caramel dont le sucre de fleur de coco est […]
L’huile de noix de coco est l’une des huiles de cuisson et de friture les plus saines car elle est particulièrement stable à de hautes températures. Elle s’utilise au quotidien avec des légumes, des viandes, des œufs, ou des pâtisseries, apportant un parfum subtil à tous les plats. Contenant une grande proportion d’acide laurique – un […]